Efeito emagrecimento
 
A principal característica da herbalife para as pessoas é seu efeito 
emagrecedor, esse é apenas um dos benefícios visíveis no usuário 
dos produtos pois seu maior efeito acontece dentro das pessoas , mais hoje
vamos falar na parte externa. Herbalife funciona sim porem a partir do momento
em que você utiliza sua formula de forma adequada e controlada, isso porque a 
herbalife principalmente o shake foi desenvolvido para três processos na parte 
externa do corpo ganho de peso que é o acumulo de massa magra, perca de peso 
e conservação da massamagra no corpo. 
Para que você consiga uma dessas proezas tomando o produto é necessário que 
seja seguidos as suas instruções de uso. Para preparo do sheke é necessário
 duas colheres de sopa do pó dissolvida em 250 ml de liquido podendo
 ser (Leite desnatado, leite de soja, yogurte natural ou sumos de frutas sem açucares 
adicionados) se preferir pode ser adicionado a mistura pedras de gelo bate por 
aproximadamente 5 minutos no liquidificador ou se preferir 30 minutos na shakeira.
Quando o shake não é preparado na medida certa, o seu corpo vai provocar o senti
mento de fome e como conseqüências, dificuldades no processo de emagrecimento e 
uma situação ( todo o peso que perder, na seguinte refeição vai ganha-lo). 
Quem prepara os seus batidos como Herbalife aconselha, não terá esse
 enchimento de fome e emagrecerá de uma forma progressiva, porque o 
corpo terá todos os ingredientes necessários para o mesmo. 
Deve se beber por volta de dois litros de água diariamente, para conseguir limpar 
o seu organismo esse é o processo de ação do produto internamente e a água 
é o principal aliado dos produtos para sua eficiente ação no corpo. ( Café, chá preto, 
refrigerantes, álcool, podem ser consumidos, mas não contam nos 2 litros de líquido que
 diariamente são necessários para o processo de perca de peso).
O mais importante de tudo é que a harbalife em especial o shake é uma forma saudável 
de organizar a alimentação, isso porque não tomar café pela manha, não almoçar ao 
meio dia, ou não jantar a noite não é uma forma correta de perder peso o efeito acaba 
sendo contrário, por isso o shaek é indicado como refeição de uma a duas vezes durante 
o dia, pois o nosso corpo precisa se alimentar e a água é o principal meio, muita gente 
tem preguiça ou acham que não gostam de beber água, pois ai vai uma dica quando 
você não bebe água seu corpo acaba retendo o pouco liquido que você toma durante o dia, 
quando ele retém esse liquido seus rins não funciona como deveriam funcionar e
 a água retida no corpo acaba fazendo com que você fique com a expressão de 
inchaço mesmo, seus rins funcionando no ritmo anormal causam dores e ate
 problemas renais graves.
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
Observações impotantes 
 
As reações aos produtos de Herbalife são diferentes.
Nós, na grande maioria, criamos hábitos de comer de forma não 
equilibrada, o nosso corpo é diariamente bombardeado com todo o tipo
 de alimento. Na primeira semana de programa, os produtos de herbalife
 vão ajudar a limpar seu organismo, regular o seu intestino e por isso provocará, 
de vez em quando, uma sensação desagradável. Podemos chamar a este processo
 como o processo de limpeza. Pequenas dores de cabeça, uma leve diarréia ou continência, 
não são situações anormais durante a primeira semana, mas nem todas as pessoas têm
 que ter estes pequenos desconfortos.  Por outro lado todas as pessoas vão sentir mais 
energia e vitalidade, que aparecerá a partir do segundo ou terceiro dia.
Com o que pode contar é que a maioria das pessoas que utilizam Herbalife, durante as
primeiras duas semanas de programa, nenhum ou quase nenhum peso vão perder, 
mas sim vão perder centímetros!
Isso ocorre porque o organismo vai transformar o excesso de gordura em músculo e
 estas são mais pesadas. É melhor que nas duas primeiras semanas, vá medir os seus 
centímetros em vez de controlar o seu peso pela balança. Após estas duas semanas 
começará então o processo de emagrecimento.

Para quem quer emagrecer, perder 2 kg por mês é uma boa média.
Algumas pessoas emagrecem mais, até 7 kg por mês. Mas é aconselhável emagrecer mais
 devagar e de forma progressiva do que muito rápido, porque o organismo terá tempo para 
se acostumar ao seu novo peso.
 
 
 
 
Por Ricardo Batista